Neben einem kleinen Rückblick auf die letzten Monate und die dazu gehörige Krankengeschichte erzähle ich euch heute, wie es 2018 mit Vape and Run weiter geht.
Außerdem spreche ich über meine Ernährungsumstellung (ketogen) und den Streak, den ich mir für den Januar vorgenommen habe. Mit einem Klick aufs Bild gelangt ihr zum Beitrag.
LINKS ZUM BEITRAG:
- https://ketofix.de/keto-diaet-guide-leitfaden-ketogene-ernaehrung/
- https://de.wikipedia.org/wiki/Streaker
- https://www.runnersworld.de/training/der-runner-s-world-januar-streak.513936.htm
Hallo Simon,
viel laufen und Ernährungsumstellung auf ketogen: Toll, dass du dir das vornimmst! Da wirst du in den nächsten Folgen einiges zu berichten haben. Wir vom Ketofix Team wünschen dir viel Erfolg, Durchhaltevermögen & für 2018!